Il faut toujours viser la lune, car même en cas d’échec, on atterrit au milieu des étoiles.
Oscar Wilde
Vous vivez une période de transition, de questionnement?
Vous êtes à la recherche d’un nouvel équilibre personnel et/ou professionnel?
Je vous invite à vous re-connecter à vos ressources personnelles et vos envies profondes,
afin de développer votre plein potentiel et donner un nouveau sens à vos actions
Abandonner ne signifie pas toujours qu’on est faible, parfois il faut juste être assez fort pour lâcher prise.
Taylor Swift
Stress & burnout
Vous ressentez
Une boule au ventre en allant au travail?
Une grande fatigue, une lassitude, un manque d’énergie, un sentiment de vide interne?
Une insatisfaction croissante, une perte de sens?
Des tensions, de la tristesse, une perte de confiance en vous?
Des réveils nocturnes, des ruminations, des idées noires?
Que vous êtes débordé-e, stressé-e, dépassé-e?
Que vous avez de la difficulté à vous concentrer, que vous perdez la vue d’ensemble, votre mémoire?
Des troubles digestifs, des maux de dos, de tête, des tensions musculaires?
Que avez besoin de vous arrêter ou peut-être l’êtes-vous déjà ?
Que vous êtes perdu et ne savez plus par où commencer et comment continuer ?
Je vous propose
Une bulle d’air, un cadre chaleureux et bienveillant pour vous poser et vous ressourcer.
De vous accompagner pour retrouver votre niveau d’énergie et vos ressources, pour rallumer l’étincelle.
De prendre du recul sur votre situation et d’analyser les stratégies que vous pouvez mettre en place pour y faire face.
De vous accompagner dans votre reprise d’activité ou dans votre orientation vers un nouveau poste.
La vie ce n’est pas d’attendre que les orages passent, c’est d’apprendre à danser sous la pluie !
Sénèque
souffrance et conflits au travail
Vous vivez
Des difficultés relationnelles?
Un mal-être au travail?
Un sentiment d’être pris-e en grippe?
Des difficultés à assumer votre nouvelle fonction?
Un manque de soutien et de reconnaissance de vos collègues ou hiérarchie?
Des conditions de travail difficiles?
Une solitude face à vos questionnements professionnels?
Je vous propose
Un cadre chaleureux, neutre et bienveillant pour vous permettre de déposer un poids, prendre du recul, d’y voir plus clair en explorant votre situation sous d’autres angles.
D’aller à la rencontre de vos ressources et de réfléchir à de nouvelles stratégies à mettre en place pour faire face à votre situation.
Choisissez un travail que vous aimez et vous n’aurez pas à travailler un seul jour de votre vie!
Confucius
carrière
Vous souhaitez
Être plus satisfait-e dans votre travail mais ne savez pas comment?
Reprendre une activité professionnelle après un arrêt prolongé?
Diversifier votre champ d’activité ou faire évoluer votre carrière?
Changer d’activité suite à des problèmes de santé ou à l’obsolescence de votre métier?
Faire reconnaître ou valider vos acquis?
Je vous propose
Un accompagnement dans une démarche de bilan de compétences pour identifier vos forces et ressources, ainsi que les compétences à développer en fonction des exigences du marché.
De clarifier vos intérêts, valeurs et motivations personnelles et professionnelles, le cas échéant à l’aide de tests psychométriques.
De vous orienter ou repositionner professionnellement, en explorant de nouvelles pistes professionnelles qui vous permettront de vous projeter.
Un accompagnement à la recherche d’un nouvel emploi, par le biais de conseils en matière de dossier de candidature, de réseautage et d’entretien d’embauche.
On peut aussi construire quelque chose de beau avec les pierres qui entravent le chemin.
Johann Wolfgang von Goethe
DEVELOPPEMENT PERSONNEL
EXPRESSION CRÉATIVE & ART-THÉRAPIE
Vous souhaitez
Surmonter une rupture personnelle ou professionnelle tout en vous ressourçant?
Vous reconnecter à vos ressources et motivations profondes?
Stimuler ou développer votre créativité?
Découvrir ou nourrir l’artiste qui est en vous?
Je vous propose
Un cadre chaleureux, stimulant, neutre et bienveillant pour aller à la découverte de vos ressources.
De vous laisser surprendre et d’explorer d’autres chemins ludiques et créatifs qui mènent à vous.
En tant que Psychologue FSP, mes prestations peuvent être prises en charge par certaines assurances complémentaires. En qualité d’art-thérapeute, je suis également agrée par l’ASCA. Les conditions de remboursement dépendent de votre contrat d’assurance.
Ce tableau [pdf], vous renseigne sur les conditions de remboursement des différentes caisses.
Néanmoins, renseignez-vous directement auprès de votre assureur, en cas de doutes!
Si vous vivez une période de rupture professionnelle et/ou un burn-out et que vous êtes inscrit-e auprès d’un office AI, parlez-en à votre conseiller-ère, mes prestations sont prise en charge dans ce cadre-là.
Je collabore également avec différentes assurances perte de gain et psychiatres de la région.
Témoignages
Tant durant le bilan de compétences que nous avons réalisés, que lors de mon processus de réorientation, j’ai fortement apprécié ses capacités d’écoute, d’analyse et de conseils.
Toujours très professionnelle et sans jugement aucun, elle m’a vraiment permis d’avancer dans mon projet et de retrouver une situation à la hauteur de mes attentes.
Le travail fait avec vous lors de mon épuisement professionnel a vraiment changé ma vie en profondeur. J'ai à nouveau du plaisir à aller travailler et collaborer avec mes collègues. Je me sens bien dans mon poste et, ce qui est très important pour moi, le travail ne prend plus toute la place! Je vis plus sereinement et je profite de l'instant présent. Je sais mieux quelles sont mes priorités. Je vous remercie encore pour le précieux accompagnement durant cette période et je vous souhaite tout le meilleur pour la suite
Tout au long du parcours Katia m’a offert un précieux soutien, très professionnel et toujours bienveillant, dans l’identification précise et approfondie de mes compétences.
Son questionnement pointu, son écoute active et son encouragement discret m’ont permis d’aller de plus en plus en profondeur dans l’analyse de mon parcours et dans l’identification de mes ressources.
Je la recommande vivement pour la qualité de sa présence à l’autre!
